Blog - Rethink Uva

Hoe wordt je vrachtwagenchauffeur?

Om als vrachtwagenchauffeur aan het werk te gaan zal je allereerst je rijbewijs C moeten halen. Naast dit groot rijbewijs moet je ook de Code 95 halen. De Code 95 heb je nodig om als professioneel vrachtwagenchauffeur aan de slag te kunnen. Wil je beginnen aan de opleiding tot rijbewijs C? Dan moet je in ieder geval in bezit zijn van rijbewijs B.

Waar kan ik de opleiding volgen?

Simpel gezegd kan je de opleiding vanuit bijna elke plaats in Nederland volgen. De locaties van verschillende rij-opleiders zijn goed verdeeld, waardoor er bijna altijd wel een opleiding locatie bij jou in de buurt is. Voor het halen van je rijbewijs C moet je ook je vrachtwagen theorie halen. Hiervoor kan je gewoon vanuit huis online leren en oefenen. Wanneer je rijbewijs C en code 95 hebt gehaald kan je ervoor kiezen om ook rijbewijs CE te halen.

Verschil tussen rijbewijs C en CE?

Het verschil in deze rijbewijzen zit voornamelijk in het gewicht en de lengte van het te besturen voertuig. Zo mag je zowel met het rijbewijs C als CE op voertuigen gereden worden waar de toegestane maximum massa hoger is dan 3.500 kg. Echter mag achter dit voortuig met rijbewijs C een aanhangwagen gekoppeld worden met een maximaal gewicht van 750 kg. Bij het rijbewijs CE ligt het maximale gewicht van de aanhangwagen boven de 750 kg.

Wat verdient een vrachtwagenchauffeur?

Aangezien je van plan bent om de opleiding tot vrachtwagenchauffeur te volgen is het misschien ook wel leuk om te weten hoeveel je gaat verdien. Echter hangt dit wel van een aantal factoren af. Dit verschilt bijvoorbeeld per werkgever, branche en CAO, maar ook of je binnenlandse of buitenlandse ritten doet. Het salaris van een nationaal vrachtwagenchauffeur ligt in Nederland gemiddeld tussen de € 1900,- en € 2600,- bruto per maand. Je hebt daarnaast recht op toeslagen voor bijvoorbeeld overwerk, ’s nachts werken en werken op feest- of weekenddagen.

Hoe kun je geconcentreerd thuis leren?

We ervaren allemaal wel eens dat onze concentratie ver te zoeken is. Dit is heel normaal en hier heeft iedereen last van. Het wordt echter wel vervelend als je hier altijd last van hebt en als dit je presteren gaat beïnvloeden. Zo kan het lastig zijn om heel de dag thuis te zitten leren en je concentratie vast te houden, terwijl je snel afgeleid raakt. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om dit te voorkomen en te verbeteren. Ben je benieuwd naar welke dit zijn? Lees dan snel verder!

Opgeruimd staat netjes

Het is bij het leren erg belangrijk dat je niet afgeleid raakt. Of je nu moet leren uit een schoolboek of bezig bent met een programma, zoals pilot de nieuwe leerwerg, je moet je focus erbij houden, anders zul je informatie niet opslaan. Maar dit gaat niet als je moet studeren aan een vol en rommelig bureau. De eerste stap is daarom ook het opruimen van je bureau en kamer. Zo kan je niet afgeleid raken door rommel en heb je meer rust om te leren. Zorg er dus voor dat je kabels wegwerkt en er geen onnodige papieren, documenten, boeken en andere spullen op je bureau liggen. Laat alleen liggen wat je écht nodig hebt tijdens het leren.

Neem af en toe pauze

Het is niet verstandig om uren achter elkaar door te leren zonder pauze te nemen. Zo neem je na een aantal uur studeren geen informatie meer op en kun je dus net zo goed even stoppen. Probeer daarom een paar uur te studeren en daarna even een half uurtje pauze te nemen. Of studeer een uur en neem daarna even tien minuten pauze. Kijk een beetje wat voor jou het beste werkt en wanneer je concentratie op zijn best is.

Een rugzak voor je studie kiezen met deze tips

Ga je binnenkort beginnen met studeren en ben je op zoek naar een nieuwe rugzak? Of Is je oude rugzak onderhand wel aan vervanging toe? Dan kan het best een hele klus zijn om een rugzak te vinden die precies aan jouw eisen en wensen voldoet. Met onderstaande tips wordt jouw zoektocht naar een nieuwe rugzak wellicht al een stuk makkelijker. Je vindt hier een overzicht van zaken waar je allemaal op kunt letten bij het kopen van een nieuwe rugzak.

Het formaat van je laptop

Tegenwoordig heb je voor bijna alles een laptop nodig. Er zijn rugzakken te koop met een speciaal vak voor de laptop, maar het formaat hiervan hangt natuurlijk af van de grootte van je laptop. Weet je het formaat van je laptop niet uit je hoofd, dan kun je dit zelf opmeten.

Hoe stevig moet de rugzak zijn?

Als je niet zoveel spullen mee hoeft te nemen naar je studie, hoeft de rugzak ook niet super stevig te zijn. Zijn er veel boeken die je mee dient te nemen? Dan doe je er goed aan een rugzak aan te schaffen met een stevig rugpaneel en gewatteerde schouderbanden.

Hoe geordend ben je?

Houd je van overzicht, of vind je het wel prima als alles los in je tas ligt? Er zijn veel rugzakken te krijgen met verschillende vakken, zodat je alles goed geordend in kunt pakken. Zo raak je je spullen minder snel kwijt en haal je binnen een handomdraai je notitieblok of pen tevoorschijn.

Het uiterlijk van de rugzak

Ook qua uiterlijk is er veel mogelijk. Er zijn rugzakken te kopen in veel verschillende soorten en maten. En wist je dat rugzakken bedrukken ook erg populair is? Het bedrukken van je rugzak zorgt ervoor dat je rugzak eruit springt tussen alle andere rugzakken van medestudenten.

Al actief in de psychologie? Uitbreiden met schematherapie is een boeiende optie!

Wanneer je al actief bent in het werkveld van de psychologie, dan ben je ongetwijfeld al op de hoogte van de stroming van de schematherapie. Dit is een bijzonder boeiende tak van de psychologie; een tak waar ook jij deel van kunt uitmaken als je je reeds in deze sector begeeft. Om een schematherapeut te worden volg je een speciale schematherapie opleiding. Deze bestaat doorgaans uit twee delen: de basisopleiding en de vervolgopleiding. Rond je deze succesvol af, dan kun je in principe per direct als professionele schematherapeut aan de slag.

Waarom is deze opleiding zo interessant?

Elk onderdeel van de psychologie is boeiend, maar voor schematherapie geldt dat in het bijzonder. Deze therapie is bedoeld voor mensen met gedragsstoornissen. Let wel: het gaat hierbij om cliënten met stoornissen die vaak niet gelijk opvallen bij hun omgeving. Het zijn meer dan eens heel subtiele gedragingen bij specifieke gebeurtenissen, omstandigheden of opmerkingen. De impact bij de cliënt is evenwel groot: vaak wordt het dagelijkse leven behoorlijk belemmerd en de levenskwaliteit verlaagd door de stoornis. Maar mocht je als therapeut kunnen helpen bij het verhelpen of bij ‘plaatsen’ van deze stoornis waardoor de cliënt een beter leven heeft, dan kan het niet anders of dat geeft je een grote voldoening. Dit is niet alleen belangrijk voor jou en de cliënt, in feite is de hele maatschappij erbij gebaat.

Hoe zit het met de toelatingseisen voor deze opleiding?

Wat de toelatingseisen van een schematherapie opleiding zijn kan per opleidingsaanbieder verschillen. Je kunt er evenwel het best van uitgaan dat je je reeds als bijvoorbeeld vaktherapeut, psychotherapeut, klinisch psycholoog of psychiater actief moet zijn – of een opleiding daartoe moet volgen – om de opleiding tot schematherapeut te mogen aanvangen.

Goed schoolmeubilair draagt bij aan betere schoolprestaties

De afgelopen tijd wordt er steeds meer bekend over verkeerde werkhoudingen. Zo geven veel bedrijven tegenwoordig extra geld uit om ergonomische materialen te kopen. Op het gebied van de leeromgeving voor kinderen is de laatste tijd minder nieuws naar buiten gekomen. Toch kan een goede leeromgeving voor kinderen ook bijdragen aan betere prestaties. Het schoolmeubilair speelt hier een grote rol bij. Zo kun je met het juiste schoolmeubilair de beste prestaties behalen.

De kinderen kunnen hierdoor prettiger werken

Goed schoolmeubilair zorgt ervoor dat kinderen beter met de les mee kunnen doen. Het gaat hierbij niet zozeer om een ‘ergonomische’ houding, maar meer om dat de materialen efficiënt op elkaar afgestemd zijn. Daarnaast moeten er ook voldoende materialen voor de kinderen aanwezig zijn. Het kan daarom handig zijn om als school te kijken naar welke meubels er allemaal mogelijk zijn. Zo zijn er verschillende winkels/webshops waar je terecht kunt voor kwalitatieve materialen voor een betaalbaar tarief.

De leraren kunnen de stof eenvoudiger uitleggen

Als leraar zijnde is het prettig als je gebruik kunt maken van de juiste materialen. Zo draagt dit bij aan een snellere overdracht van kennis. Daarnaast maakt dit het werken als leraar ook stukken leuker. Zo ontstaan er weinig frustraties door een gebrek aan goede materialen. Een leraars vitaliteit wordt beter en dit straalt hij uit naar de leerlingen. Het is als school daarom belangrijk dat je deze punten meeneemt in de overweging. Overleg dit met de leraren en luister goed naar wat zij inbrengen. Zij zijn namelijk degene die ervoor moeten zorgen dat alles in het klaslokaal netjes en goed gebeurt. Daarnaast weten zij precies wat er wel en niet goed gaat. Hierdoor zien zij eerder verbetermogelijkheden waar de school profijt van kan hebben.

Jouw acteercarrière een goede start geven met de theaterschool

Wil je acteur worden? Dan ben je jezelf er vast ook van bewust dat je er veel tijd en energie in moet steken om dit te bereiken. Toch is het ook zo dat je in Nederland veel kansen hebt om jezelf op te leiden op dit gebied. Er zijn zeer goede theaterscholen waar je terecht kunt om alles uit jezelf en je carrière te halen. In dit artikel willen we het dan ook hebben over de mogelijkheden van een theaterschool. Lees zeker verder wanneer je hier interesse in hebt.

Opleiding voor acteurs

Het volgen van een theaterschool is mogelijk het beste wat je kunt doen als beginnend acteur. Je kunt bijvoorbeeld een vooropleiding voor een theaterschool volgen, om zo uiteindelijk door te kunnen stromen. Zo’n vooropleiding is tevens erg goed voor je ontwikkeling. Je krijgt er workshops van professionals en bent omringd door veel gelijkgestemden. Ook is het zo dat deze scholen vaak een netwerk hebben van castingbureau’s. Val je op? Dan kan het zo zijn dat je al gelijk een baan in de pocket hebt. Erg interessant om hier eens naar te kijken dus en zeker een aanrader voor iedere beginnend acteur.

Marketing stage waarbij je veel leert

Als je op zoek bent naar een uitdagende stage waar je veel kunt leren en met een extraatje terugkomt op school tegenover de rest. Dan kun je deze vinden bij Stagemax. Bij Stagemax hebben ze alles wat je nodig hebt om een goede marketing stage te vinden. Je kunt je gratis inschrijven bij Stagemax en je wordt dan meteen op de hoogte gehouden van nieuwe stages en bedrijven die naar nieuwe stagiaires zoeken. Deze bedrijven zijn allemaal op zoek naar een stagiaire die een uitdaging wilt hebben en echt wat wilt leren op zijn stage en niet alleen even de tijd van de stage wilt uitzitten.

Door heel Nederland

Stagemax heeft allerlei stages in heel het land. Ze hebben een hele waslijst aan bedrijven in: Amsterdam, Nijmegen, Eindhoven, Groningen en Utrecht. Deze steden hebben veel marketing bedrijven die stagiaires zoeken. Deze bedrijven kun je meteen via de website benaderen en bellen om te kijken of er nog plek is en natuurlijk om te kijken of het bedrijf echt iets is voor je. Je kunt als je op zoek bent naar een stage via de website alle gegevens invullen. Zo kom je meteen bij de bedrijven die nog plek hebben.

Leer je graag in de praktijk? Ga voor een BBL-opleiding!

Na het afronden van de middelbare school beginnen de meeste mensen aan een opleiding. Dit is natuurlijk een slimme keuze, want met de kennis die je daarmee opdoet en het diploma dat je hopelijk haalt zul je later meer kans hebben op een goede baan. De juiste opleiding kiezen, dat is echter absoluut niet gemakkelijk. Goed is om je eerst af te vragen wat je nu eigenlijk leuk en interessant vindt. Én op welke manier je het liefst zou willen leren. Leren kun je grofweg op twee manieren doen: het opdoen van theoretische kennis en het leren van een vak in de praktijk. Heeft dit laatste je voorkeur? Dan is een BBL opleiding volgen waarschijnlijk interessant voor jou. Hieronder lees je er meer over.

Waarom een BBL-opleiding zo aantrekkelijk is

Een BBL-opleiding (Beroeps Begeleidende Leerweg) is ideaal voor mensen die graag in de praktijk leren, en dus minder graag vanuit de theorieboeken. Een echt werkend leren traject dus. Bij de meeste BBL-opleidingen is het zo dat je slechts een dag per week theorie volgt en maar liefst vier dagen per week praktische ervaring opdoet bij een bedrijf. Dit bedrijf betaalt je daar zelfs al een salaris voor! Hierdoor hoef je niet op zoek naar een bijbaan of naar mogelijkheden om studiefinanciering te ontvangen. Zo’n BBL-opleiding regel je via een opleidingsinstelling. Als je zorgt dat je met een goede instelling in zee gaat, dan is de kans groot dat je nog bij een erkend leerbedrijf aan de slag kunt ook. Dit staat garant voor een prettige leerperiode en wie weet kun je later nog doorgroeien bij ditzelfde bedrijf. Van een goed onderwijsinstituut mag je bovendien verwachten dat ze meeloopdagen organiseren. Aan te raden is altijd een keer een meeloopdag te volgen. Zo weet je zekerder dat je de juiste opleiding kiest.

Hoe kun je jezelf blijven ontwikkelen tijdens je carrière?

Tijdens je werk wil je je natuurlijk blijven ontwikkelen. Als er geen groei zit in je carrière of werk kan dit je namelijk erg ongelukkig maken. maar hoe kun je er in de praktijk nou voor zorgen dat je dit streven ook echt naleeft? In dit artikel zullen we je hierover enkele tips geven, dus lees vooral nog even door!

Wee nuttig, maar vervangbaar

Veel mensen denken dat als je een goede positie binnen een bedrijf wilt bewerkstelligen, dat je ervoor moet zorgen dat je onvervangbaar bent, maar dit is misschien wel helemaal niet zo verstandig. Natuurlijk zul je je baan wat langer houden als je moeilijk te vervangen bent. Maar als je niet vervangbaar bent zal het ook een stuk moeilijkers voor je worden om andere functies te vervullen binnen een bedrijf. Zorg er daarom voor dat je niet alles voor jezelf houd en dat andere mensen jouw functie kunnen overnemen. Zo kun je dus makkelijker gepromoveerd worden en kun je je ontwikkeling blijven voorzetten.

Blijf leren

Blijf jezelf verdiepen in de gebieden die jij interessant vind en waar je graag in door wilt groeien. Dit kun je natuurlijk op verschillende manier doen en een van die manieren is door thuis zelfstudie te doen. Er zijn vaak genoeg boeken te vinden die jou extra inzichten kunnen bieden, zodat je alsmaar door blijft groeien. Naast boeken zijn er ook nog genoeg cursussen die je kunt volgen. Ga maar is opzoek naar een opleidingsinstituut voor professionals. Er zijn er hier veel van en er worden van allerlei cursussen aangeboden binnen jouw werkgebied. Een bekende opleider is CIVAS. Hier kun je terecht voor allerlei verschillende aanvullende cursussen en opleiding. Zo kun je als diëtist bijvoorbeeld een cursus doen waarbij je opgeleid wordt tot orthomoleculair therapeut. Op deze manier kun je jouw cliënten op nog meer manieren helpen hun doelen te behalen.

Al met al is het belangrijk dat je op een proactieve manier met je carrière omgaat. Bedenk je waar je naartoe wilt en dan zul je erachter komen wat je nodig hebt om daar te komen!

Alles over e-learning platform

Ga eens na wat een e-learning platform met jou kan doen. Een onderneming kan er erg veel gebruik van maken en dat is alleen maar positief. Het is voor iedereen goed om na te gaan wat de opties zijn en dan kun jij zelf keuzes maken wat voor jou van belang is. Ieder platform heeft zo zijn eigen voordelen en dat is wat jij wilt ontdekken. Vergelijk de opties dan eens met elkaar en dan kun jij zelf nagaan wat het met je doet. Je kunt er echt op vooruit gaan, maar dan is het nou aan jou om na te gaan wat je wil bereiken. Je doelen spelen hierin ook mee en zo kun jij veel moois realiseren. Ontdek zelf maar eens wat het je gaat kosten en wat het je dan op gaat leveren. Dit is een kans die je niet aan je voorbij moet laten gaan want dit wil jij echt ervaren.

Bijzonder e-learning platform

Het is erg bijzonder, een e-learning platform, daar kun jij ook achter komen. Ga even tijd vrij maken, ga er goed voor zitten en dan kun jij het beste eruit halen. Dit is een kans die veel bedrijven al hebben genomen en nou is het aan jou. Je gaat snel inzien hoe het er aan toe kan gaan en dan wil je ook niet meer anders. Een moment waar je naar uit hebt gekeken en dit is dan ook de kans die jij gaat pakken.